睡眠|草津栗東みらい内科クリニック|栗東市小柿の内科、呼吸器内科

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健康はよい睡眠から。ぐっすり眠るためには何に気を付ければいい?

寝つきが悪い。ぐっすり眠れない。何度も目が覚める。など不眠の症状でお困りではない…