健康はよい睡眠から。ぐっすり眠るためには何に気を付ければいい？ 2022年12月8日 睡眠時無呼吸症候群,睡眠,予防医学 寝つきが悪い。ぐっすり眠れない。何度も目が覚める。など不眠の症状でお困りではない… 続きを読む
それほど健康に悪くない？加熱式タバコについて、現在わかっていること。 2022年12月5日 禁煙,予防医学 私（院長）は呼吸器内科医なので、患者さんと喫煙の事について話すことがよくあります… 続きを読む
適量はどれくらい？健康を維持するためのお酒との付き合い方について 2022年12月3日 飲酒,予防医学,お知らせ アルコールは肝臓に悪い、というイメージを持っている方は多いと思いますが、アルコー… 続きを読む
